在备孕期间一定要戒烟戒酒，和是女人一样要戒烟，而且是孕妇还是不能吸烟的，尤其是二手烟的危害更大，一般吸烟可能会导致不孕不育和宝宝发育畸形，下面给大家讲解一下关于备孕吸烟的健康知识。
一、吸烟前的准备工作：吸烟前的准备工作是非常重要的，吸烟前的准备工作是非常重要的，吸烟前的准备工作是非常重要的，吸烟前的准备工作是非常重要的，吸烟前的准备工作是非常重要的，吸烟前的准备工作是非常重要的。
在准备期，男性和女性都要注意自己的身体状况，如果身体出现异常，要及时到正规医院进行检查和治疗。“吸烟有害健康”，这是很多男性朋友的共识。在备孕期间，男女双方都要切记不要吸烟，因为，在备孕期间，一旦受孕，那么男女双方任何一方吸烟，都有可能造成受精卵的畸形，甚至有造成胎儿畸形的可能。另外，建议男女双方在备孕期间，应多摄取高蛋白食物，提高受精卵的质量，女方应服用叶酸，预防胎儿神经管畸形。
1、女性吸烟会使卵巢功能下降，对卵泡也有一定的影响，不容易受精成功。另外，即使受孕成功，香烟中的尼古丁也会对宝宝产生不好的影响，增加畸形儿的概率，男性吸烟会导致精子质量下降，所以在备孕前半年最好不要碰香烟，不碰不仅指自己不吸烟，还要避免吸入二手烟。
2、如果在备孕期间吸烟，然后怀孕了，那么也不要过于担心，做好后续的跟踪检查工作，多观察宝宝的健康状况，以免出现状况再进行处理。备孕期间吸烟只会增加生出坏宝宝的概率，并不代表会生出畸形宝宝，既然怀孕了，就尽量做好后续的跟进工作。
以上就是关于备孕期间吸烟的危害，绝对要戒烟戒酒，没有任何好处，最好提前半年戒烟，保持良好的生活以及饮食习惯，可以适当增加营养，以及补充叶酸和微量元素，还要注意体育锻炼。以上就是关于备孕能抽烟吗（二胎高龄妈妈如何备孕）怎么样的全部内容。
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